運動訓練—田徑（圖1）

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版權說明

發布日期：2024-02-19

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簡介：

運動訓練是指為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導下，組織的有計劃的體育活動，它是競技體育的重要組成部分。運動訓練的主要參與者是運動員和教練員而不是一般的體育參與者，是一個有組織有計劃的活動過程，其目的是為了提高訓練水平，為取得運動成績奠定基礎。田徑運動（Athletics），是指由走、跑、跳躍、投擲等運動項目及其由部分項目組成的全能運動項目的總稱。