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五禽戲—中國傳統(tǒng)健身方法

五禽戲—中國傳統(tǒng)健身方法

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發(fā)布日期：2023-07-19

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來源：秒懂百科

簡介：
五禽戲是中國傳統(tǒng)導引養(yǎng)生的一個重要功法，其創(chuàng)編者華佗（約145-208），出生在東漢末沛國譙縣（今安徽亳州）。其一生著述頗豐，但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫(yī)秘傳》等皆托名之作。華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之等人。其中，吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，而樊阿則擅長針灸及養(yǎng)生，據傳他活到100多歲。

適用專業(yè)(2)

    高職(1):

  • 體育教育
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    本科(1):

  • 體育教育
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適用課程(1)

  • 健身氣功
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